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■ M2P교육일정
※ 교육문의는 해당 교육 공지 게시글에 댓글로 문의주세요. 

※ 전화문의 : 010-9545-9032 교육부장 서한영

관리자-
2018-10-12 18:31
조회 5

안녕하세요 NSCA KOREA 이사 박훈정입니다.

8월부터 1차로 진행된 평일 교육과정에 여덟분이 참여해주셨습니다. 현재 교육진행중이며 주말과정 문의가 있어서

추석이 지난 다음주 부터 주말 교육과정을 진행하려 합니다.


교육내용으로는 아래와 같습니다. 

1. 운동생리학(이론)과 유산소 트레이닝 기법

- ATP에너지시스템에 대한 이해 

- 근섬유의 구성과 속근/지근에 대한 이해 

- 유산소 트레이닝의 강도 조절과 다양한 프로그램의 활용


2. 해부학(이론)과 유연성 트레이닝 기법 

- 상.하지 근육의 기시.정지.작용과 응용 

- 체형교정과 더 효율적인 저항운동을 위한 유연성 프로그램 


3. 웨이트트레이닝 기술과 트레이닝 방법론 (이론)

- 구조운동과 보조운동에 대한 이해와 응용

- 부위별 웨이트트레이닝 

- 웨이트 트레이닝 프로그램 설계


위 과정을 추천하는 대상은 

1. 트레이너를 준비하고 있는 입문자

2. 운동에 대해 더 공부하고 싶은 일반인 (직종무관)

3. 생활스포츠지도자 2급 보디빌딩 준비자 

4. NSCA CPT자격증을 준비하고 있거나 갱신을 준비하시는분 (CEU점수부여) 입니다.


위 교육과정의 교육목표는 피트니스 센터내의 퍼블릭 회원의 프로그램설계 및 운동지도와 상담하는 기술을 습득하는데 있습니다. 퍼스널트레이닝 위해 위 과정의 교육은 다소 내용이 부족할 수 있으나 생리학&해부학을 기초로한 가장 기초적인 교육과정인만큼 트레이너를 준비하고 있는 분에게는 필수적인 내용을 포함합니다.

(이론50% 실기50% 교육입니다)


■ 교육일시 : 18년 10월 6일(토) 오전9시~ (매주 토요일 6~8시간 교육 6주 과정)

■ 교육시간 : 총 40시간

■ 교육장소 : 경북 구미 M2P FITNESS 봉곡점

■ 대표강사 : NSCA KOREA 이사, M2P FITNESS 대표 박훈정 (NSCA CPT)

■ 교육비용 :

~9/15 접수시 360,000원

~10/5 접수시 400,000원

(자격증 발급비용, 교재비용 모두 포함)

■ 교육문의 : 박훈정 010 6717 4040 


※ 자격증 발급 조건은 테스트 통과 이며 테스트 조건은 교육시간 80%이상 수료 입니다. 

※ NSCA KOREA 인증 과정이며 CEU 2점 부여 됩니다. 



관리자-
2018-10-12 18:29
조회 4

<교육종료> 



안녕하세요 NSCA KOREA 이사 박훈정입니다. 

경북 구미 M2P FITNESS에서 트레이너 입문자를 위한 FITNESS MANAGER 자격증 코스 과정을 진행하려고 합니다.


교육내용으로는 아래와 같습니다. 

1. 운동생리학(이론)과 유산소 트레이닝 기법

- ATP에너지시스템에 대한 이해

- 근섬유의 구성과 속근/지근에 대한 이해 

- 유산소 트레이닝의 강도 조절과 다양한 프로그램의 활용


2. 해부학(이론)과 유연성 트레이닝 기법 

- 상.하지 근육의 기시.정지.작용과 응용 

- 체형교정과 더 효율적인 저항운동을 위한 유연성 프로그램


3. 웨이트트레이닝 기술과 트레이닝 방법론 (이론)

- 구조운동과 보조운동에 대한 이해와 응용- 부위별 웨이트트레이닝 

- 웨이트 트레이닝 프로그램 설계



위 과정을 추천하는 대상은 

1. 트레이너를 준비하고 있는 입문자

2. 운동에 대해 더 공부하고 싶은 일반인 (직종무관)

3. 생활스포츠지도자 2급 보디빌딩 준비자

4. NSCA CPT자격증을 준비하고 있거나 갱신을 준비하시는분 (CEU점수부여) 입니다.

위 교육과정의 교육목표는 피트니스 센터내의 퍼블릭 회원의 운동 지도와 상담하는 기술을 습득하는데 있습니다. 

퍼스널트레이닝 위해 위 과정의 교육은 다소 내용이 부족할 수 있으나 생리학&해부학을 기초로한 가장 기초적인 교육과정인만큼 트레이너를 준비하고 있는 분에게는 필수적인 

내용을 포함합니다.


■ 교육일시 : 18년 8월 7일~ / 매주 평일 화요일,목요일 12:30~15:30 3시간 / 7주과정 / 총 교육시간 - 40시간 

■ 교육장소 : 경북 구미 M2P FITNESS 봉곡점

■ 교육강사 : M2P FITNESS 대표 박훈정, 문성점 지점장 서한영, 봉곡점 지점장 이승균, 봉곡점 매니저 한지향 

■ 교육비용 : 400,000원 (자격증 발급비용 + 교재비용 모두포함)

■ 교육문의 : 박훈정 010 6717 4040 ※ 자격증 발급 조건은 테스트 통과 이며 테스트 조건은 교육시간 80%이상 수료 입니다. 

※ NSCA KOREA 인증 과정이며 CEU 2점 부여 됩니다. 



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■ 대표          박훈정

■ 봉곡점      구미시 봉곡로 168 T. 054)604-9688

■ 문성점      구미시 고아읍 들성로 193 T. 054)455-9688

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■ Fax.          0504-377-0643